As a father or partner, there is a

As a father or partner, there is a lot you can do during her pregnancy:
  • Ask her how you can help.
  •  Go to the medical appointments and prenatal classes.
  • Learn about pregnancy and birth.
  •  Talk about how you would like to parent your child.
  •  Talk about breastfeeding. Breastmilk is the healthiest food for your new baby.
  •  You can often help her decision to quit smoking, encourage her quit attempts,
and help to stay smoke-free. Your family will be healthier if you also quit or
smoke less. Your local health unit can help you with this.
  •  Talk about not drinking alcohol. The safest choice is to have alcohol-free drinks
instead. If you also stop drinking, it may help your partner not to drink alcohol
during the pregnancy and when she is breastfeeding.
  •  Encourage her to be active. Decide together what you can do.
  •  Go for a walk and exercise with her every day.
  •  Understand that she may feel moody at times.
  • Help her rest when she is tired.
  •  Share household chores (e.g., meal preparation, cleaning, walking the dog, etc.)

Kết quả (Việt) 1:

Như một người cha hoặc đối tác, là có rất nhiều bạn có thể làm trong thời gian mang thai của mình: • Yêu cầu của mình như thế nào bạn có thể giúp. • Đi đến các cuộc hẹn y tế và các lớp học trước khi sinh. • Tìm hiểu về mang thai và sinh ra. • Nói về cách bạn muốn để cha mẹ trẻ em của bạn. • Nói về con bằng sữa mẹ. Phạt là thực phẩm lành mạnh cho các em bé mới của bạn. • Bạn thường có thể giúp cô quyết định bỏ hút thuốc lá, khuyến khích cô ấy cố gắng bỏ thuốc lá,và giúp đỡ để ở khói thuốc. Gia đình của bạn sẽ khỏe mạnh, nếu bạn cũng bỏ hoặchút thuốc ít hơn. Đơn vị y tế địa phương của bạn có thể giúp bạn với điều này. • Nói về không uống rượu. Sự lựa chọn an toàn nhất là phải có rượu miễn phí đồ uốngthay vào đó. Nếu bạn cũng ngừng uống rượu, nó có thể giúp đối tác của bạn không phải để uống rượutrong thời gian mang thai và khi cô cho con bú. • Khuyến khích cô ấy để được hoạt động. Quyết định cùng nhau bạn có thể làm gì. • Đi bộ và tập thể dục với cô ấy mỗi ngày. • Hiểu rằng cô ấy có thể cảm thấy ủ rũ ở lần. • Hỗ trợ phần còn lại của cô khi cô ấy mệt mỏi. • Chia sẻ công việc nhà (ví dụ như, Bữa ăn để chuẩn bị, làm sạch, đi bộ chó, v.v..)

Kết quả (Việt) 2:

Là một người cha hay người bạn đời, có rất nhiều bạn có thể làm trong suốt thai kỳ của mình:
  . • Hãy hỏi cô ấy làm thế nào bạn có thể giúp đỡ
  . • Tới các cuộc hẹn y tế và các lớp học tiền sản
  . • Tìm hiểu về việc mang thai và sinh
  • Nói về cách bạn muốn mẹ con em.
  • Nói về cho con bú. Sữa mẹ là thức ăn lành mạnh nhất cho em bé mới sinh.
  • Bạn thường có thể giúp quyết định của mình để bỏ hút thuốc lá, khuyến khích các cô bỏ nỗ lực,
và giúp giữ không khói thuốc. Gia đình của bạn sẽ khỏe mạnh nếu bạn cũng bỏ hoặc
hút thuốc ít hơn. Đơn vị y tế địa phương của bạn có thể giúp bạn với điều này.
  • Nói về không uống rượu. Sự lựa chọn an toàn nhất là phải có đồ uống không cồn miễn phí
thay thế. Nếu bạn cũng ngừng uống rượu, nó có thể giúp đối tác của bạn không được uống rượu
trong khi mang thai và khi cô đang cho con bú.
  • Khuyến khích cô để được hoạt động. Cùng quyết định những gì bạn có thể làm.
  • Đi dạo và tập thể dục với cô ấy mỗi ngày.
  • Hiểu rằng cô có thể cảm thấy buồn ở lần.
  • Giúp cô nghỉ ngơi khi nàng mệt.
  • công việc Chia sẻ hộ gia đình (ví dụ, chuẩn bị bữa ăn, làm sạch, dắt chó đi dạo, vv)