Trong trà có hàm lượng flavonoid, c

Trong trà có hàm lượng flavonoid, chất chống oxy hóa, cao nên có tác dụng giảm nguy cơ loãng xương cực kỳ tốt. Tuy nhiên không nên uống quá nhiều trong ngày vì trong trà cũng có nhiều cafein gây kích thích, đau đầu. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1-2 ly trà xanh là đủ, và không uống vào lúc đói hoặc buổi tốt nhé, bạn sẽ bị say trà và mất ngủ đó.

Kết quả (Anh) 1:

In tea with flavonoids, antioxidants, should have the effect of reducing the risk of osteoporosis is extremely good. However should not drink too much during the day because of the tea also has a lot of caffeine cause irritation, headaches. Every day you just need to drink 1-2 cups of green tea is enough, and not drink at all sessions, or hungry you will be drunk tea and insomnia.

Kết quả (Anh) 2:

In tea flavonoid content, antioxidant, effective in reducing high risk of osteoporosis extremely well. But should not drink too much during the day because the caffeine in tea can also cause irritation, headaches. Every day you drink 1-2 cups of tea just green enough, and do not drink on an empty stomach or a good day, and you'll get drunk tea and sleep there.

Kết quả (Anh) 3:

仲量联行óTRàC HàM Lượng黄酮，CHấT CHống氧Hó，曹NêN CóTáC Dụng GIảM nguy Cơ罗ãng xương CựC KỳTốT.绥NHIêN KHông NêN UốNG区áNHIềU仲ngàY Vì仲TRàCũng CóNHIềU cafein GâY KíCH THíCH，đ金đầ美国Mỗ我NGàY BạN CHỉCầN Uống 1-2 LY TRàxanh我àđủ，VàKHông Uống VàO LúCđó我何ặC卜ổ我不ốt NHé，BạN SẽBị说TRàVàMấ饧ủđó。