Chúng tôi đang phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe như đau tim máu Hight áp và đặc biệt là ung thư. Chúng tôi không có đủ thời gian để nấu thức ăn của chúng ta và làm bài tập. Chúng tôi dành nhiều thời gian để kiếm tiền và tìm kiếm trên Internet. Nhưng nếu chúng tôi đang trong nguy cơ của các vấn đề đó là rất nguy hiểm.
Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải làm theo một số lời khuyên. Trước hết, thời gian của mình vào buổi sáng sớm tập thể dục. Thứ hai, ăn uống lành mạnh hơn nhiều thực phẩm như rau, trái cây, cá và ít thịt. Bạn nên uống đủ nước và không nên uống nhiều bia và rượu. Thứ ba, bạn nên dành khoảng 8 giờ ngủ mỗi ngày.
Cuối cùng, bạn nên đến Bệnh viện thường xuyên để kiểm tra sức khỏe. Nếu bạn đang ở trong nguy cơ bị bất kỳ bệnh, chúng tôi sẽ có thời gian và cơ hội để chữa bệnh cho họ trước khi quá muộn.
đang được dịch, vui lòng đợi..
