môn thể thao mà tôi yêu thích là cầu lông. Khởi nguồn của cầu lông có vết tích từ giữa thế kỷ 18 tại British India (vùng thuộc địa cũ của Anh bao gồm Ấn Độ và Myanma), do một sĩ quan quân đội Anh đóng ở Ấn Độ sáng tạo, trải qua một thời gian lịch sử cầu lông mới dần phát triển và đến năm 1867 luật chơi cầu lông được hình thành. Tôi thích chơi cầu lông vì đây là môn thể thao rất thú vị, tốt cho việc rèn luyện sức khỏe đặc biệt là hệ tim mạch. cầu lông giúp gia tăng tính dẻo dai, tính linh hoạt, trạng thái cân bằng cũng như sức chịu đựng của cơ thể, Cầu lông là môn thể thao ít tốn kém chi phí và thời gian, thích hợp chơi ở những nơi có diện tích nhỏ, cơ quan, trong nhà hoặc công viên, ngoài vườn. Cầu lông là một trong những môn thể thao có ích cho hệ tim mạch, làm tăng khả năng trao đổi, vận chuyển và sử dụng oxy tại các cơ và mô của cơ thể, nhờ đó tăng khả năng đáp ứng của cơ thể với gắng sức; đồng thời làm tăng cường hiệu quả lưu thông máu trong hệ thống tuần hoàn của cơ thể. Tập cầu lông thường xuyên giúp bạn trở nên tự tin hơn, ít bị stress hơn, nhanh chóng thoái khỏi sự mệt mỏi sau một ngày làm việc, giúp bạn duy trì trạng thái trẻ trung và lạc quan, ít bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.tôi bắt đầu chơi cầu lông vào năm 10 tuổi khi tôi đi nghỉ hè ở nhà người anh họ. vào buổi sáng ngày hôm đó, anh tôi đã kéo tôi ra ngoài bãi biển và dạy tôi đánh cầu lông.what players impress you most. why
đang được dịch, vui lòng đợi..