Nhớ những ngày khi chúng tôi đi mua

Nhớ những ngày khi chúng tôi đi mua sắm tại các chợ thay vì mua chúng tại các cửa hàng tiện lợi. Nơi đó có đầy đủ các loại trái cây trồng tại địa phương tươi và rau quả, thịt, các loại hạt, đậu, ngũ cốc và chỉ có vài loại thực phẩm không hư.
Hôm nay, nó hoàn toàn ngược lại. Hầu hết các siêu thị này chủ yếu bán các mặt hàng thực phẩm không dễ hư hỏng mà có thể ngồi trên một chiếc kệ trong nhiều năm. Họ được gọi là "thực phẩm chế biến." Có nhiều lý do để giải thích sự thay đổi này, nhưng vấn đề được quan tâm nhất là làm thế nào để chúng ta có một sức khỏe tốt trong một thế giới đầy những thức ăn nhân tạo? Đó là một mối quan tâm hoàn toàn đúng, vì vậy hy vọng những thông tin sau đây sẽ giúp bạn có những tin hữu ích về các nguồn thực phẩm