Music, singing, and danceLearning t

Music, singing, and dance
Learning to play a musical instrument can test selective attention and self-monitoring. In
addition to the physical skill required, this activity challenges working memory to hold the
music in mind. There is also some evidence that the practice of two handed coordination
supports better executive function.Whether or not children learn an instrument, participating in music classes or community events can still require them to follow rhythmic patterns, particularly when improvisation is involved (e.g., clapping or drumming).
This can challenge their coordination of working memory, attention, cognitive flexibility, and
inhibition.Singing in parts and rounds, as is done in children’s singing groups, is also a fun chal lenge, requiring a similar coordination of working memory, monitoring, and selective
attention. As children’s musical skills grow, adults can present them with steadily increasing challenges.Dancing, too, provides many opportunities to develop attention, self-monitoring, and working memory, as dancers must hold choreography in mind while coordinating their movements with the music.
Brain teasers
Puzzles that require information to be held and manipulated in working memory can be terrific
challenges.Crossword puzzles are available for all skill levels and draw on manipulation of letters and words in working memory as well as cognitive flexibility.Sudoku provides a similar challenge but works with numbers and equations rather than letters and words.Classic spatial puzzles like Rubik’s Cube require children to be mentally flexible and consider spatial information in devising potential solutions. Cogmed and Lumosity provide computer game puzzles and challenges that are designed to exercise working memory and attention.

Kết quả (Việt) 2:

Âm nhạc, ca hát, nhảy múa và
học chơi một nhạc cụ có thể kiểm tra chú ý lựa chọn và tự giám sát. Trong
Ngoài các kỹ năng vật lý yêu cầu, hoạt động này sẽ đấu với bộ nhớ làm việc để giữ
âm nhạc. Ngoài ra còn có một số bằng chứng cho thấy việc thực hành của hai phối hợp tay
hỗ trợ function.Whether điều hành tốt hơn hay không trẻ em học một nhạc cụ, tham gia các lớp học âm nhạc hoặc các sự kiện cộng đồng vẫn có thể đòi hỏi họ phải làm theo mẫu nhịp điệu, đặc biệt là khi hứng được tham gia (ví dụ, vỗ tay hoặc trống).
Điều này có thể thách thức phối hợp của bộ nhớ làm việc, quan tâm, linh hoạt nhận thức, và
inhibition.Singing trong các bộ phận và viên đạn, như được thực hiện trong các nhóm hát của trẻ em, cũng là một thách vui chal, đòi hỏi phải có sự phối hợp tương tự của bộ nhớ làm việc, giám sát và chọn lọc
sự chú ý. Khi những kỹ năng âm nhạc của trẻ em phát triển, người lớn có thể trình bày chúng với tăng đều đặn challenges.Dancing, quá, cung cấp nhiều cơ hội để phát triển sự chú ý, tự giám sát, và bộ nhớ làm việc, vũ công phải có vũ đạo trong tâm trí trong khi phối hợp động tác của họ với âm nhạc.
Brain teaser
đố đòi hỏi thông tin phải được tổ chức và thao tác trong bộ nhớ làm việc có thể là tuyệt vời
câu đố challenges.Crossword có sẵn cho tất cả các cấp độ kỹ năng và vẽ trên thao tác của các chữ cái và các từ trong bộ nhớ làm việc cũng như nhận thức flexibility.Sudoku cung cấp một thách thức tương tự nhưng công trình với con số và phương trình chứ không phải là chữ cái và các câu đố không gian words.Classic như Cube của Rubik yêu cầu trẻ phải tinh thần linh hoạt và xem xét thông tin không gian, xây dựng các giải pháp tiềm năng. Cogmed và Lumosity cung cấp câu đố trò chơi máy tính và thách thức được thiết kế để thực hiện bộ nhớ làm việc và sự chú ý.