请大家多吃含有这些有效成份的食物。1.咖哩(抗癌成份是..姜黄素）2.

请大家多吃含有这些有效成份的食物。
1.咖哩(抗癌成份是..姜黄素）
2.辣椒（抗癌成份是..辣椒素）
3.姜（抗癌成份是..姜油）
4.绿茶（抗癌成份是..儿茶素）
5.大豆（抗癌成份是..异黄酮）
6.蕃茄（抗癌成份是..茄红素）
7.葡萄（抗癌成份是..白黎芦醇）
8.大蒜（抗癌成份是..硫化物）
10.花椰菜（抗癌成份是..硫化物）
采用生机饮食(吃90％全生和10％煮熟的食物)，每天喝6大杯以蕃茄、胡萝卜、红色甜菜根为主打成的 500c c.蔬果汁，以大量蔬果类为主食，可以强化免疫系统，1天排便3次。 用果汁机打汁即可将蔬果的纤维和种子裡所含有植物生化素牵释出，可抗氧化、消除自由基。
每天早上喝两杯蔬果汁当早餐，午餐前一小时再喝一杯，中午则吃蕃茄、胡萝卜、苜蓿芽等作蔬菜沙拉。
B.以氧气灌满：人坐在椅子上时， 每次呼吸进的空气才半公升，只用了肺脏的十二分之一，李丰说，「就像一个人有一栋十二个房间的房子，可是每天忙碌出外工作，回到家裡来，就只用到卧室。」
要用到肺脏的每一个部分(提供充分的氧气)，唯一的方法就是在空气好的地方勤加运动喘气(例如爬山)。
C. 愉快的心情： 人在高兴时，细胞很圆润，就像十八岁的年轻人；人在生气时，细胞就像八十岁的老头，皱皱缩缩的！天天爬山(登山喘气是最佳的补氧运动)及读佛经-其意义在于不要烦恼。
在英国伦敦的一对夫妻，两人同时去做年度体检，太太被告知得到乳癌，寿命只有一年，先生被告知得到前列腺癌，同时有三条心脏主动脉血管阻塞了，寿命也只剩下一年。 二人经过讨论后决定什么都不做，再也不要听到西医说什么病了，他们在一张白纸上写下在这一年中他们将完全的五十件事，于是他们卖掉仅有的住家，拿了钱去做环游世界的旅行。 因为这是他们第一件想要做的事，于是高兴的起程，经过半年的各地旅游后又再回到伦敦后因为身体感觉很好，于是再回到同一位医师那去检查，结果医师惊讶的发现二人的癌症已经消失了，同时丈夫的动脉血管阻塞也好了，这个结果让医师都无法明了为什么会这样呢!